随州市晨练指数、早晨天气参考
随州市当前晨练指数为【不宜】
随州市当前天气为阴，气温29℃，湿度89%，34-5级。
未来一周天气：07-28【 大雨 】24~31℃，07-29【 中雨 】25~29℃，07-30【 阵雨 】25~33℃，07-31【 阵雨 】26~33℃，08-01【 小雨 】25~34℃，08-02【 小雨 】25~35℃，08-03【 多云 】25~36℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。