河源市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
河源市当前运动指数为【适宜】
河源市当前天气为雾，气温24℃，湿度96%，3-4级。
未来一周天气：07-29【 大雨 】25~29℃，07-29【 大雨 】25~29℃，07-30【 雷阵雨 】25~30℃，07-31【 雷阵雨 】25~31℃，08-01【 中雨 】23~31℃，08-02【 大雨 】24~30℃，08-03【 大雨 】24~29℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。