达州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
达州市当前运动指数为【较不宜】
达州市当前天气为多云，气温36℃，湿度42%，64-5级。
未来一周天气：07-28【 阴 】25~37℃，07-29【 雷阵雨 】25~36℃，07-30【 雷阵雨 】26~36℃，07-31【 阵雨 】25~33℃，08-01【 小雨 】25~34℃，08-02【 小雨 】25~35℃，08-03【 小雨 】23~31℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。