阿坝藏族羌族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
阿坝藏族羌族自治州当前运动指数为【较不宜】
阿坝藏族羌族自治州当前天气为多云，气温5℃，湿度42%，14-5级。
未来一周天气：11-07【 阴 】-1~13℃，11-08【 多云 】-3~9℃，11-09【 多云 】-5~8℃，11-10【 晴 】-5~12℃，11-11【 多云 】-5~14℃，11-12【 雨夹雪 】-2~13℃，11-13【 小雪 】-3~14℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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