玉树藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
玉树藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
玉树藏族自治州当前天气为阴，气温13℃，湿度53%，23-4级。
未来一周天气：06-09【 小雨 】7~13℃，06-10【 雷阵雨 】6~11℃，06-11【 雷阵雨 】5~13℃，06-12【 雷阵雨 】4~15℃，06-13【 小雨 】7~15℃，06-14【 小雨 】6~17℃，06-15【 小雨 】7~16℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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