牡丹江市晨练指数、早晨天气参考
牡丹江市当前晨练指数为【较适宜】
牡丹江市当前天气为多云，气温23℃，湿度100%，53-4级。
未来一周天气：07-29【 阴 】22~31℃，07-29【 阴 】22~31℃，07-30【 阵雨 】23~30℃，07-31【 阵雨 】24~31℃，08-01【 阵雨 】23~31℃，08-02【 多云 】23~31℃，08-03【 阵雨 】23~31℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。早晨锻炼请注意天气变化。